01
植物自療基礎
了解植物如何透過五感影響神經與情緒，知道「為什麼有效」。
縮時森林・團體手作課
用雙手種一座
用雙手種一座
掌心裡的森林
放下手機，花一個下午，把土的濕潤、
苔的柔軟、光的溫度，收進一只屬於你的玻璃小宇宙。
5 人起開課 ・ 到你指定的地點 ・ NT$1,050 起／每人
About Grovyn・關於我們
縮時森林相信，療癒不必遠行。我們把大自然的修復力量，濃縮在一雙手、一段安靜的下午。醫學臨床已反覆印證，與植物接觸能舒緩現代人的壓力與情緒，我們叫它「植物自療」：透過視覺、觸覺、嗅覺、聽覺、味覺五感，讓神經系統在不知不覺中找回平靜節奏。
視覺
聽覺
觸覺
嗅覺
味覺
"
植物不說話，
卻是最好的傾聽者。
5
感官同步喚醒
30+
合作企業與機構
100%
親手完成・帶回家
不只是手作
每一堂課，都把臨床驗證的「植物自療」拆進你的指尖。你帶走的不只是一件作品，而是一套能植進日常的身心儀式。
02
現代心理預防醫學
在壓力累積成疾病之前，提前接好那道防線。
03
感官體驗與冥想
手指碰土、木香浮起，比任何引導語更快讓身體靜下來。
04
心流體驗
在專注手作中進入「忘記時間」的狀態。
05
日常健康管理
帶走的作品與照顧習慣，是植進日常的身心儀式。
06
帶走的不只是作品
擺在書桌、窗邊，每天替你呼吸。不是活動結束就消失，是一份能持續陪伴的綠。
課程對象
壓力蓄積的上班族
情緒張力大的學生
重視身心健康的個人
The Workshops
四堂課，
四堂課，
四種把森林帶回家的方式
點開任一堂課，看見完整作品圖、規格與教學內容。
視覺 · 創作
微觀平行宇宙
裡外之間
親手把一座微型森林收進玻璃裡，用一個下午，從無到有長出一片只屬於你的安靜。
- 5 人起開課
- 到你指定的地點開課
- 帶回 裡外之間 ×1
NT$1,300–1,800 /每人
2 種方案可選
嗅覺 · 觸覺
有溫度的植物卡片
綠上板
親手把想說的話刻進木板，伴著暖暖木香，安上一株綠意，帶一塊只屬於你的植物卡片回家。
- 5 人起開課
- 到你指定的地點開課
- 帶回 綠上板 ×1（B 款含熱刻文字）
NT$1,250–1,750 /每人
2 種方案可選
視覺
植物鐵窗花風景
綠窗花
親手把老屋鐵窗花縮進掌心、種上綠意，做一扇會呼吸的小風景。
- 5 人起開課
- 到你指定的地點開課
- 帶回 綠窗花 ×1
NT$1,090–1,390 /每人
2 種方案可選
視覺
彩色苔球與溫度變色苔球
彩織球
親手繞一顆會隨溫度變色的苔球，從灰綠到橄欖金，把今天的心情纏進去。
- 5 人起開課
- 到你指定的地點開課
- 帶回 彩織球 ×1
NT$1,050–1,350 /每人
2 種方案可選
四堂課，一次比完
價格為每人費用，實際報價會依人數與地點另計車馬費。
四堂課比一比 時間 ・ 適齡 ・ 難度 ・ 價格
| 課程 | 時間 | 適齡 | 難度 | 成品尺寸 | 每人費用 | 預約 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 裡外之間 微觀平行宇宙 | A 款 1.5–2hr | 6 歲起（12 歲以下需家長陪同） | W90 × H280mm | NT$1,300 | ||
| B 款 2–3hr | 12 歲起 | W90 × H280mm | NT$1,800 | |||
| 綠上板 有溫度的植物卡片 | A 款 1.5–2hr | 12 歲起（無熱刻文字） | 約 W150 × H280mm | NT$1,250 | ||
| B 款 2.5–3hr | 15 歲起（熱刻文字） | 約 W150 × H280mm | NT$1,750 | |||
| 綠窗花 植物鐵窗花風景 | A 款 1.5–2hr | 12 歲起 | W210 × H300mm | NT$1,090 | ||
| B 款 2–3hr | 12 歲起 | W210 × H300mm | NT$1,390 | |||
| 彩織球 彩色苔球與溫度變色苔球 | A 款 1.5–2hr | 6 歲起 | W75 × H250mm | NT$1,050 | ||
| B 款 2–3hr | 6 歲起 | W75 × H250mm | NT$1,350 |
外語授課另有價目，預約時備註即可。
5 人起開課
團體手作課最少 5 人成班。人數還沒確定也可以先送出，我們一起討論。
我們到你指定的地點開課
預約時選縣市與鄉鎮，講師與材料直接到現場。報價會另計車馬費。
材料是活體植物，恕不退費
確認開課後我們就會為你預留植物與材料，臨時不能來歡迎找人遞補。
完整報名須知（10 條）
- 材料為活體植物，報名成功後無法退費，歡迎找人遞補。
- 植物種類會依當季市場狀況調整或改變。
- 響應環保，請自行攜帶提袋。
- 為確保課程品質，限報名者參與；未報名者不得陪同入場或共同參與。
- 請準時入場。遲到超過 30 分鐘即無法入場，也無法退費。
- 請遵守活動場地規則並配合現場講師指示；若因違反而造成損害，應自行負責。
- 過程中若因個人疏失造成材料錯誤或損壞，需重新購買材料才能繼續製作。
- 如因天災等不可抗力因素停課，我們會主動聯繫延期或退款。若遇颱風，以活動舉辦地公告之停班停課標準為準，不考量參與者所在地。
- 活動將由主辦方側拍，並可能上傳至「縮時森林 GROVYN」與「小时子 TINY SHIHZI」社群，或用於活動紀錄與招生宣傳。如不希望入鏡，可於現場告知工作人員，我們會特別安排。
- 主辦單位保有變更課程與活動的權利。
送出預約即代表你已閱讀並同意以上規定。
Trusted By
他們，都走進過這片森林
醫學中心、半導體與精密製造、國際精品、國家級單位，都選擇走進這片森林。
開課，五步就緒
線上送出的是預約申請，不是立刻成立。我們會在 1–3 個工作日內回覆你開課日期與報價，付款後才正式為你保留時間與材料。
01
選擇課程
線上看完四堂課，挑好課程與方案（A／B 款）
02
填寫預約表單
選地區、日期、時段與人數，留下聯絡方式
03
我們與你確認
1–3 個工作日內回覆開課日期與報價（含車馬費）
04
完成付款
轉帳匯款等多元支付；收到款項後為你預留時間與材料
05
帶著期待的心情
走進屬於你的一片森林
點圖看完整大圖
開課流程說明
從預約到走進森林，只需要五步。
1
選擇課程
線上看完四堂課，挑好課程與方案（A／B 款）
2
填寫預約表單
選地區、日期、時段與人數，留下聯絡方式
3
我們與你確認
1–3 個工作日內回覆開課日期與報價（含車馬費）
4
完成付款
轉帳匯款等多元支付；收到款項後為你預留時間與材料
5
帶著期待的心情
走進屬於你的一片森林
想上哪一堂？
還沒決定也沒關係，選「還在考慮」我們會一起討論。
5 人起開課 ・ 我們到你指定的地點 ・ 送出的是預約申請，不是立即成立
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請先選擇縣市與鄉鎮
- 可預約
- 僅剩一組
- 已滿／休息
選擇時段與人數
-
此時段已被預約，請改選其他時間
選擇方案
課程長度
體驗人數
填寫聯絡資料
送出後，我們將於三日內與您確認。
報名須知（10 條）
- 材料為活體植物，報名成功後無法退費，歡迎找人遞補。
- 植物種類會依當季市場狀況調整或改變。
- 響應環保，請自行攜帶提袋。
- 為確保課程品質，限報名者參與；未報名者不得陪同入場或共同參與。
- 請準時入場。遲到超過 30 分鐘即無法入場，也無法退費。
- 請遵守活動場地規則並配合現場講師指示；若因違反而造成損害，應自行負責。
- 過程中若因個人疏失造成材料錯誤或損壞，需重新購買材料才能繼續製作。
- 如因天災等不可抗力因素停課，我們會主動聯繫延期或退款。若遇颱風，以活動舉辦地公告之停班停課標準為準，不考量參與者所在地。
- 活動將由主辦方側拍，並可能上傳至「縮時森林 GROVYN」與「小时子 TINY SHIHZI」社群，或用於活動紀錄與招生宣傳。如不希望入鏡，可於現場告知工作人員，我們會特別安排。
- 主辦單位保有變更課程與活動的權利。
送出預約即代表你已閱讀並同意上述須知。