01
植物自療基礎
了解植物如何透過五感影響神經與情緒，知道「為什麼有效」。
About Grovyn・關於我們
縮時森林相信，療癒不必遠行。我們把大自然的修復力量，濃縮在一雙手、一段安靜的下午。醫學臨床已反覆印證，與植物接觸能舒緩現代人的壓力與情緒，我們叫它「植物自療」：透過視覺、觸覺、嗅覺、聽覺、味覺五感，讓神經系統在不知不覺中找回平靜節奏。
視覺
聽覺
觸覺
嗅覺
味覺
"
植物不說話，
卻是最好的傾聽者。
5
感官同步喚醒
30+
合作企業與機構
100%
親手完成・帶回家
不只是手作
每一堂課，都把臨床驗證的「植物自療」拆進你的指尖。你帶走的不只是一件作品，而是一套能植進日常的身心儀式。
02
現代心理預防醫學
在壓力累積成疾病之前，提前接好那道防線。
03
感官體驗與冥想
手指碰土、木香浮起，比任何引導語更快讓身體靜下來。
04
心流體驗
在專注手作中進入「忘記時間」的狀態。
05
日常健康管理
帶走的作品與照顧習慣，是植進日常的身心儀式。
06
帶走的不只是作品
擺在書桌、窗邊，每天替你呼吸。不是活動結束就消失，是一份能持續陪伴的綠。
課程對象
壓力蓄積的上班族
情緒張力大的學生
重視身心健康的個人
The Workshops
四堂課，
四堂課，
四種把森林帶回家的方式
點開任一堂課，看見完整作品圖、規格與教學內容。
視覺 · 創作
微觀平行宇宙
裡外之間
親手把一座微型森林收進玻璃裡，用一個下午，從無到有長出一片只屬於你的安靜。
NT$1,300 /每人起
看課程詳情
嗅覺 · 觸覺
有溫度的植物卡片
綠上板
親手把想說的話刻進木板，伴著暖暖木香，安上一株綠意，帶一塊只屬於你的植物卡片回家。
NT$1,250 /每人起
看課程詳情
視覺
植物鐵窗花風景
綠窗花
親手把老屋鐵窗花縮進掌心、種上綠意，做一扇會呼吸的小風景。
NT$1,090 /每人起
看課程詳情
視覺
彩色苔球與溫度變色苔球
彩織球
親手繞一顆會隨溫度變色的苔球，從灰綠到橄欖金，把今天的心情纏進去。
NT$1,050 /每人起
看課程詳情
Trusted By
他們，都走進過這片森林
醫學中心、半導體與精密製造、國際精品、國家級單位，都選擇走進這片森林。
開課，五步就緒
01
選擇課程
線上瀏覽課程，選擇喜歡的作品樣式
02
填寫預約表單
3 個工作天內確認開課日期與人數
03
完成付款
轉帳匯款等多元支付方式
04
開課成功
備齊材料，等你到來
05
帶著期待的心情
走進屬於你的一片森林
準備好走進
這片森林了嗎
留一個安靜的下午給自己，讓植物替你呼吸。
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開課流程說明
從預約到走進森林，只需要五步。
1
選擇課程線上瀏覽課程，選擇喜歡的作品樣式
2
填寫預約表單選擇地區、日期、時段與人數
3
加入官方 LINE 確認3 個工作天內與你確認開課細節
4
完成付款轉帳匯款等多元支付方式
5
走進你的森林材料備齊，帶著期待的心情到來
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